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Suerte o destino

Los pensamientos de cada quien determinan la realidad, ya sea de manera positiva o negativa. Por ello, contar con una buena actitud para afrontar las adversidades contribuye a la buena salud mental.
ILUSTRACIÓN/Lowis Rodríguez1297927

 

RELLA ROSENSHAIN
rrosenshain@prensa.com

Que la vida sea color de rosas o, por el contrario, una tormenta, ¿será una cuestión de suerte? Diversos especialistas opinan que son variados los factores que influyen para sentirse afortunados o desdichados en la vida.

La buena suerte -para el psicólogo Rodolfo Justine- no es más que ese estado psicológico de estar abierto a situaciones nuevas, y relativamente dispuesto a actuar sobre lo que se le presente.

Quienes llevan este tipo de suerte cuentan con un “espíritu de aventura” y con un alma de “niño”, por lo que no temen equivocarse y aprovechan esto para aprender de sus errores, explica Justine.

“Nuestros pensamientos determinan nuestra realidad”, opina el psicólogo, quien advierte que si se generan pensamientos negativos, se atraerán “vibras negativas”.

O sea, si la persona suele traducir su entorno desde lo trágico o terrible, así puede ser su existencia.

ETAPAS

La psicóloga Xóchilt Mckay explica estos fenómenos haciendo referencia a la investigación del fisiólogo Hans Selye (1907-1982), denominada Síndrome General de Adaptación.

Si uno se topa ante una situación que produce estrés, Mckay explica que se activa la primera etapa de alarma en el organismo, de acuerdo al estudio de Selye, que consiste en “la respuesta de huir o pelear del sistema nervioso simpático y las reacciones asociadas del sistema periférico”.

Lo anterior incluye la liberación de hormonas que preparan al cuerpo para el desafío, dice.

Comenta que si se opta por huir y piensa que “todo le va a salir mal, pierde la claridad, puede deprimirse y de ahí se detonan los síntomas de una persona deprimida que pueden incluir cambios de humor, violencia y agresividad”.

En la segunda etapa de alarma, Mckay relata que se presenta la resistencia. Para ello, “el cuerpo utiliza sus recursos como un índice para arriba del promedio, aun cuando la respuesta de pelear o huir inmediatamente ha amainado”.

En la tercera etapa, si decide pelear lo hace con “hostilidad o con optimismo y es en este punto donde se hace la diferencia”.

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ELIZABET ACOSTA
12/5/2009 9:02:15 PM
porfavor necesito la columna de la pagina b13 del dia 26 de noviembre del 2009 o el periodico entero urgente por favor contactarme
3

Lola Casares
11/28/2009 3:15:37 PM
La actitud frente a la vida hace que las cosas salgan bien o mal
.Depende dse tu forma de ser,esto es fundamental para evaluar, y principalmente de tu salud mental
2

daniel gonzalez l.
11/26/2009 11:34:19 AM
todo es relativo, la vida , el amor la buena fortuna, tu actitud frente a la vida, lo marca todo, pero si te ubicas en el momento,lugar y situacion y todo se sale bien, atrubuiran esta a la buena suerte, existe.....
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