PSICOLOGÍA. CÓMO MANEJAR LA PRIMERA DECEPCIÓN AMOROSA DE LOS HIJOS.

Remendar el primer corazón partido

El primer amor es idealista y platónico, y el golpe cuando se termina es traumático e intenso. Los padres deben estar preparados para tratar diligentemente el asunto.

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Francisco* sentía que su mundo se venía abajo, y lo único que le provocaba —después de tres días de no salir de su cuarto— era cerrar los ojos y despertar cinco años después y en otro lugar. Su novia —sin preámbulos, introducciones o avisos previos— lo mandó a volar. “Ya no te quiero”, le dijo a escuetas: “adiós”. Así se fueron 10 meses —y el corazón de Francisco— a la basura.

El protagonista de esa historia —que sucedió hace 11 años— tenía solo 16 años, y no solo sufrió él. Sus padres no sabían cómo manejar la situación. Sabían que ese amor primerizo no duraría mucho, pero también comprendían lo golpeado que estaba su hijo.

Historias similares se viven en muchos hogares cuando alguno de los hijos sufre su primera ruptura amorosa.

La primera experiencia amorosa tiene un impacto importante en el proceso de socialización del joven, dice el sociólogo Marco Gandásegui. “Esa primera crisis lo prepara para hacer su entrada al mundo de la juventud donde su proceso de maduración se activa y se hace más rápida”, agrega.

RELACIÓN DE IDEALISMOS

La psicóloga Iris Zúñiga plantea, en el Programa de Capacitación para Profesores de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso, Chile, la importancia del primer contacto con Cupido: “En esa, la primera de nuestras relaciones más íntimas, los protagonistas se idealizan y no son capaces de aceptar los defectos del otro. Es magia e ilusión”.

En el primer amor, dice la psicóloga Hildegard Kochman, los jóvenes aún están formando su identidad. “Están muy susceptibles a lo que el otro no le gusta o no acepta. Resulta conflictivo emparejarse, pues ambos están afianzando su personalidad. No están listos para fusionar sus personalidades e identidades”, dice.

En otros casos, agrega la psicóloga Itzel Sayavedra, los jóvenes, cuando son inseguros, se emparejan para sentirse queridos y respetados, y no siempre ocurre así.

El golpe duele, por lo que los padres deben estar preparados. “Muchas veces no lo están, y el joven puede sufrir un trauma que lo acompañará el resto de su vida social”, advierte Gandásegui.

PROCESO DE DUELO

Pero, ¿cómo hacerlo? Koch-man le da ideas: “no es momento para buscar culpables, sino para examinar qué causó la ruptura”.

Reaccionar con ira más que con tristeza, indica, puede activar deseos de venganza que impiden la recuperación. “En cambio, la tristeza y la aceptación son sentimientos más nobles y positivos”.

Si la relación en la que estuvo el hijo es destructiva, agrega, quizá es buen momento para analizar ese punto. Tal vez, explica, la razón de fondo sea su autoestima.

Sayavedra, en tanto, recuerda a los padres permitir al hijo estar triste, hablar de sus sentimientos y hacer el duelo que supone la pérdida.

También es importante, dice, que los padres manejen sus miedos, los conversen con su hijo y estén conscientes de que la adolescencia de los hijos revive la propia adolescencia, y a veces da miedo, en especial si ellos tuvieron adolescencias difíciles.

La psicóloga chilena Soledad Torres, en la página web Solo Mujer, complementa las opiniones de sus colegas: recomienda no juzgar o descalificar a la que fue su pareja. Por el contrario, dice, es buen momento para potenciar amistades y relaciones familiares.

La fase aguda del duelo, dice Torres, dura tres o cuatro meses. Sin embargo, hay que buscar ayuda profesional “cuando se prolonga por más de un mes querer estar encerrado o acostado todo el día, sin apetito o muy tristes, o cuando están muy agresivos”.

Y recalca: “no se debe entrar en una nueva relación cuando no se está bien con todos los sentidos, pues luego se produce una sensación de acumulación de fracasos y de nunca haber procesado algo que quedó pendiente”.

* El nombre fue cambiado.

CONSEJOS PRÁCTICOS

• Su hijo no quiere salir de la casa: Lo mejor es tratar de no convencerlo de lo contrario.
• Usted es el blanco de su ira: Lo hace porque usted está cerca. Tenga paciencia: ya pasará.
• No come: Puede hacerle su plato favorito o llevarlo a su restaurante preferido.
• No para en casa: Quizá esté pidiéndole que lo escuche.
• Su autoestima bajó: Háblele. Muchos jóvenes piensan que su físico influyó en la ruptura.

* Fuente: ‘Revista Mía’-España