3:26 p.m. - WASHINGTON, EU (EFE).- Los niños y adolescentes que no duermen lo suficiente, especialmente los que pasan menos tiempo en la fase de sueño con movimientos rápidos de los ojos, conocido como REM, son más propensos a tener exceso de peso y obesidad.

Un artículo publicado por la revista Archives of General Psychiatry recuerda que en los últimos 30 años se ha triplicado la tasa de obesidad entre los niños con edades de seis a 11 años.

Aproximadamente, el 17% de los adolescentes en Estados Unidos ahora tiene exceso de peso o es obeso, indicó la publicación médica.