ESTUDIO. ANALIZAN RELACIÓN ENTRE CONDICIÓN FÍSICA Y GRASA.
Vivir es ejercitarse
Las personas con menor condición física tuvieron el doble de probabilidades de morir, dijo Blair.
Nicole Ostrow /BLOOMBERG
La condición física es más importante para la longevidad de una persona que su peso, según un estudio publicado en la revista Journal of the American Medical Association.
Los adultos de 60 años o más que no hacían ejercicio tenían 70% más probabilidades de morir tempranamente que quienes estaban en buena condición física.
La grasa corporal no fue un factor decisivo de muerte, y algunas personas con sobrepeso mostraron mejor condición física que los considerados normales o delgados, reveló el estudio.
El artículo sugiere que los adultos de edad avanzada que no estén en forma se empiecen a ejercitar. Para el 2030, 22% de la población estadounidense, o 70 millones de personas, tendrán más de 65 años, según el estudio.
"En este artículo no decimos que deba hacerse caso omiso de la obesidad y la distribución de la grasa", dijo en una entrevista Steven Blair, uno de los autores del estudio y profesor de salud pública de la Universidad de Carolina del Sur en Columbia. "Solo quiero que la gente vea más allá del peso. Hay otras cosas muy importantes, y una de ellas es la condición física".
Las conclusiones de la investigación se asemejan a las de estudios previos que muestran que el sobrepeso no necesariamente reduce los años.
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