ALIMENTACIÓN. ESTE DOMINGO EN MULTIPLAZA Y PANAMÁ VIEJO.

Campaña contra el cáncer de próstata

Hay ciertos alimentos y vitaminas que pueden ayudar a disminuir los riesgos de desarrollar un tumor.

Este año FundAyuda lanzó la campaña "ganémosle al cáncer de próstata" que busca crear conciencia en la población masculina sobre la importancia de prevenir esta enfermedad practicándose después de los 40 años un examen de tacto rectal o un (PSA), prueba de sangre que permite detectar alteraciones en esa glándula.

El urólogo Ángel Alvarado, quien forma parte de esta campaña, informa que la primera actividad informativa que se realizó el pasado fin de semana en Albrook Mall y Multiplaza fue un éxito porque lograron conversar del tema con un gran número de hombres, aunque confiesa que eran ellos los que tenían que "corretearlos" porque pasaban frente al cubículo pensando que a ellos nunca les va a pasar.

Dice que paralela a la Maratón New Balance que se desarrollará este 1 de julio a las 6:30 a.m., desde Multiplaza Pacific hasta las Ruinas de Panamá Viejo, se estarán repartiendo folletos informativos para acabar con los mitos que hay sobre el cáncer de próstata.

Según Alvarado, la alimentación es básica para evitar este mal. Reducir el consumo de grasa animal, aumentar la ingesta de antioxidantes (vitaminas A, C, E, D y el té verde). El tomate y la zanahoria, ricos en licopenos, reducen los riesgos del cáncer de próstata, al igual que los productos de soya.