| DESCANSO.
Variedades
Dormir sin campo eléctrico
Desconectar los aparatos electrónicos y taparlos ayuda a descansar más relajadamente.
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| El sueño es tan importante como alimentarse.740413 |
Crisly Florez Garibaldi
cflorez@prensa.com
La recámara debe ser un santuario que inspire a quedarse y descansar.
El sueño es tan importante como alimentarse, los médicos recomiendan dormir siete horas diarias. La experiencia permite saber que después de dormir bien en la noche, la persona despierta fresca y descansada. Y por el contrario, no dormir lo suficiente causa algunas molestias y el rendimiento es más bajo.
Sin embargo, para algunas personas esto no es posible debido a que las responsabilidades les exigen mucho y dormir poco.
Pero a veces aunque se haya dormido lo suficiente, igual la persona se despierta agotada o estresada. Según Tatiana Tobar, consultora de feng shui clásico, esto podría ser causado por un campo eléctrico que emiten los aparatos electrónicos dentro de la habitación, aun cuando están apagados.
Tobar asegura que hay estudios que señalan que estos campos eléctricos inducen constantes cargas eléctricas al cuerpo produciendo alteraciones biológicas y neuronales, lo que evita el descanso pleno.
La especialista en feng shui explica que para evitar la concentración de este campo lo más recomendable es desconectar todos los aparatos eléctricos que se tienen en la recámara y además taparlos con cualquier tela.
Con esto se corta este tipo de energía y la persona logrará descansar verdaderamente durante sus horas de sueño.
Por su parte, el doctor de medicina general Reynaldo Acuña afirma que estas teorías no son del todo ciertas, pues cuando el aparato está apagado no emite electricidad.
Empero, Tobar invita a hacer la prueba, "la persona despertará relajada y con ánimo".
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