Arme a sus hijos contra la diabetes
ROCIO GRIMALDO
rgrimaldo@prensa.com
 Las
principales armas que usted le puede dar a sus hijos para prevenir
la diabetes mellitus tipo II son el ejercicio y una nutrición
adecuada.
Normalmente nuestros cuerpos cambian la comida
que ingerimos en glucosa. La hormona insulina producida por el
páncreas ayuda a que esa glucosa vaya de nuestra sangre a nuestras
células para ser usada como energía.
Si se comen muchos dulces o si se es diabético,
la cantidad de glucosa en la sangre es demasiado alta (hiperglicemia)
y si no es diabético, necesita más insulina de la normal para procesarla.
Si es diabético necesitará inyectarse, ya que no
tiene insulina, no tiene suficiente o la que tiene no funciona
correctamente para realizar este proceso y así lograr mantener
el cuerpo en equilibrio.
En Panamá se encuentra el médico guatemalteco Armando
González dictando charlas sobre el tema, ya que “la enfermedad
está creciendo, y lo que es peor, no se está haciendo mucho para
controlarla una vez establecida, y mucho menos prevenirla”.
La diabetes es incurable pero prevenible, sin embargo,
es crucial, una vez diagnosticada, tenerla bajo control, ya que
si no lo está puede traer serias complicaciones como ceguera, gangrena,
problemas renales y coronarios, además de derrames. Con estas dos
armas: dieta y ejercicio, se pueden retrasar o prevenir estos problemas,
y sobre todo que le dé diabetes en primer lugar.
Dos tipos de diabetes
Hay dos principales tipos de diabetes: la tipo
I ocurre usualmente en niños y adultos jóvenes quienes dependen
de las inyecciones de insulina porque el páncreas no tiene o no
genera suficiente de esta hormona. No es prevenible y no es hereditaria.
Usualmente estos pacientes son de complexión delgada.
VEA 2B
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