Panamá, 21 de mayo de 2003
SECCIONES
Portada
Hoy por hoy
Miss Universo
Nacionales
Deportes
Opinión
Mundo
Negocios
Defensor del lector
Revista
Reseña
Sociales
Horóscopo
SERVICIOS
Titulares por email
Directorio de email
Reportajes
Columnistas
El tiempo
TIEMPO LIBRE
Turismo
De interés
Agenda
Cine
De noche
Restaurantes
Recetas
SUPLEMENTOS
Ellas Virtual
Martes Financiero
Aprendo Web
R. Empresarial
SEPARATAS
Pulso de la Nación
AYUDA
Guía del sitio
Tarifas
¿Quienes somos?
Contáctenos
VISITA
Defensoría del pueblo
Vea nuestros clasificadosHaga esta su página de inicio

30 minutos o menos
Ensalada 'Niçoise'

Especial para La Prensa/Ana Alfaro

Al preparar esta ensalada, es mejor llevar el aderezo a la mesa por separado.

Esta deliciosa ensalada deriva su nombre de la ciudad de Niza, en la Costa de Oro francesa. Las cantidades dan para dos personas de mediano apetito o una realmente hambrienta. Sirva con pan y queso.

Ensalada

Ingredientes:

1 lata de atún, preferiblemente empacado en agua
1 papa hervida o seis papitas enanas como las de la foto
4 aceitunas, verdes o negras
1 tomate de ensalada grande o dos peritas, en gajos
2 huevos duros
1 latita de habichuelas
Hojas de lechuga

Aderezo

Ingredientes:

4 cucharadas de aceite de oliva
1½ cucharada de vinagre de vino
½ diente de ajo machacado
½ cucharadita de mostaza
½ cucharadita de azúcar
Un pizca de sal
Una pizca de pimienta de cayena

Procedimiento:

Echar todos los ingredientes del aderezo, menos el vino, en la licuadora. Pulsando poco a poco, echar el aceite en chorritos, para que emulsifique.

Colocar los ingredientes de la ensalada en un bol o plato. Mezclar el aderezo y llevar a la mesa por separado.


Además en revista

. Con pescado, vino tinto
. Glosas golosas
. El Beaujolais, un vino idóneo
. 30 minutos o menos: Ensalada 'Niçoise'
. Cocina de supervivencia: Puré de papas
. SUPISTE...
. Doctores con alma de artista
. Revelan los peligros de la depresión durante el embarazo
. Cocina gourmet: 'Caballo Bayo'
. Uno de 5 adolescentes es sexualmente activo
. Los 300 años de San Petersburgo
. Buen comer: La Fontanella
. Pavarotti dice que en 2005 se casará
. Letonia espera espectáculo de Eurovisión
. 'Dogville' muestra visión pesimista de EU
. Haneke defrauda en Cannes
. Un día como hoy
. Ricky Martin de nuevo con su fanaticada puertorriqueña





¦
Portada¦ Hoy por hoy¦ La Ciudad¦ Nacionales¦ Deportes¦ Opinión¦
¦
Mundo¦ Negocios¦ Revista¦ Reseña¦ Última hora ¦ UH Mundo¦
¦
UH Negocios¦ UH Deportes¦ UH Farandula ¦ UH Ciencia y Salud¦ UH Tecnología ¦ UH Cultura ¦ UH Curiosidades ¦

Corporación La Prensa TEL (507)222-1222
Apartado 6-4586 El Dorado Ave. 12 de octubre, Hato Pintado Panamá, República de Panamá