Una nueva visión de la menopausia
Silvia Ojanguren
De Universal de Noticias
Una de las etapas más temidas en la vida de las mujeres es la menopausia,
debido en gran medida a la falta de información sobre el fenómeno,
del todo natural, y sobre el que la gineco-obstetra Christiane Northrup
dice que “no tiene que ser la temible maldición del envejecimiento,
durante la cual lo único que puede esperarse son bochornos y cambios
en el estado de ánimo, resultantes de la descompensación hormonal”.
Considerada como una de las mentes más calificadas
en la materia, la doctora Northrup afirma en su libro La sabiduría
de la menopausia que este cambio, con frecuencia, “marca en
la mujer el inicio de la fase de la vida más sexualmente apasionada,
de mayor inspiración creativa y de mejor rendimiento profesional”.
Admite que esto puede parecer un sueño, pero sustenta
sus afirmaciones con una sólida experiencia médica, ya que como
gineco-obstetra, ha dedicado décadas a estudiar el enfoque mente-cuerpo
para mejorar la salud de la mujer, lo que significa que no solo
escribe sobre hormonas, sino que examina la manera en que el estilo
de vida, las emociones y creencias de una mujer se ven afectadas
por la menopausia.
Christiane Northrup afirma, por ejemplo, que los
tratamientos hormonales y la medicina natural son lo más indicados
para contrarrestar los efectos que produce la menopausia, es decir,
alteraciones en el sistema nervioso y bochornos. En realidad, señala,
la menopausia representa la reorganización del cerebro que desencadena
un cambio de prioridades; “el interés por criar y cuidar da paso
a un mayor énfasis en el crecimiento personal y a la igualdad”.
Recuerda que el proceso, en el cual cesa de manera
natural la menstruación, se presenta por lo regular después de los
45 años y ocasiona en las mujeres “una verdadera revolución física
y mental”. Es un fenómeno, subraya, que “ellas no experimentaban
con tanta intensidad desde su adolescencia y por eso es necesario
estar preparada desde el período premenopáusico”.
La sabiduría de la menopausia es una excelente
edición de Urano, sobre la cual el doctor Deepak Chopra dice que
“es la inteligencia que se halla en el centro de la creación. Es
holística, intuitiva y contextual, y funciona como un campo de correlación
infinita. El libro de la doctora Northrup es una expresión de esa
sabiduría”.
Y es que Northrup sugiere que con una dieta y actitud
adecuadas, y quizá con algunos suplementos, las mujeres pueden esperar
un resurgimiento de la energía y una oportunidad revolucionaria
para su crecimiento personal, de tal magnitud que rivalice en alcance
y profundidad con la adolescencia. En menos de 500 páginas, sostiene
que el cambio es algo más que una serie de problemas físicos que
hay que arreglar, ya sea con hormonas o con hierbas. Este “cambio”
es una verdadera revolución física y mental. En ese período, afirma,
el cuerpo se adapta de manera natural a los cambios hormonales,
y por eso es bueno que “estés preparada para tomar tu propia decisión
respecto de las terapias hormonales sustitutivas y los complementos
alternativos”.
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