Prevención, un escudo para el corazón

El estrés, el tabaquismo y el alcohol son enemigos del corazón

A pesar de los últimos avances que se han dado en el campo de la cardiología, los expertos insisten en que la prevención sigue siendo el mejor escudo para evitar las muertes por enfermedades del corazón.

Durante los últimos cuatro días, especialistas en cardiología de Australia, Asia, Europa y América expusieron en ATLAPA las últimas técnicas de la cirugía cardiovascular, los tratamientos y descubrimientos científicos. Sin embargo, todos coincidieron en que para reducir los índices de mortalidad, la mejor alternativa es la prevención.

Los países industrializados han desarrollado campañas que se están reflejando en una disminución en las cifras de muertes. Sin embargo, en los países pobres la situación está empeorando, debido a que han copiado los malos hábitos de las potencias, como son la vida agitada, el consumo de comidas saturadas en grasas, la falta de ejercicio, hipertensión, estrés, tabaquismo, abuso del alcohol, obesidad, colesterol, la opulencia. Antes los infartos al corazón eran muy comunes en las personas de la tercera edad, pero cada día mueren más jóvenes por esta causa.

La temática de la jornada de ayer, fecha de clausura del XVIII Congreso Interamericano de Cardiología, giró en torno a la ampliación del horizonte de vida por medio de nuevas conductas para prevenir desenlaces fatales, el corazón y el ejercicio, calidad de vida y riesgo cardiovascular, acción a tiempo en el infarto agudo al miocardio, rehabilitación cardíaca, hipertensión arterial, del diagnóstico a la complicación.

El doctor Bey Mario Lombana, organizador del congreso, manifestó que el evento resultó todo un éxito y representó una oportunidad para que los especialistas nacionales intercambiaran experiencias con expertos de todo el mundo.

Lombana reiteró que el 25% de los panameños (más de 700 mil personas) sufre de alta presión, lo que representa un peligro latente de un ataque al corazón. La muerte silenciosa se manifiesta con opresión y ardor en el pecho.

“Los pacientes sienten como si un elefante les pusiera la pata sobre el pecho”, comentó el doctor José Pinto, jefe de residentes del servicio de cardiología del Complejo Hospitalario Metropolitano Dr. Arnulfo Arias Madrid.

Hay un solo corazón y una sola vida. Las máquinas que no reciben mantenimiento se atrofian. La prevención es la mejor avenida para caminar por la vida con un corazón sano. Hay que cambiar la chuleta por una ensalada de frutas y la silla mecedora por una buena caminata. ¡Suelta ese control de la televisión y anda!

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